Nutrindo sua inteligência
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Focaccia Low Carb
INGREDIENTES: 3 ovos 150g (1 xícara de chá) peito de frango cozido e picado 90ml (6 colheres de sopa) azeite de oliva 30g (4 colheres
Muffin de coco com mirtilos
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A otimização metabólica por trás da perda de gordura visceral
E se tem um objetivo para eu te incentivar é: perda de gordura abdominal!Esse é o desejo de muitos! Mas o que poucos sabem é
Inflamação, entenda os sinais
O nosso corpo é tão inteligente que nos dá vários sinais de que pode estar inflamado. Algumas reações que mostram que o meu metabolismo está
Genética e ansiedade
Qual a relação do gene COMT com ansiedade?O gene da COMT age na degradação de neurotransmissores dopamina e noradrenalina. Alguns indivíduos possuem variações nesse gene,
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Por que tomar chá todos os dias?
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Ferritina Baixa
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Quando iniciar a introdução alimentar?
A introdução alimentar é um momento muito aguardado e de grandes expectativas para as famílias pois é um marco importante para o bebê.Devemos porém, aguardar